Herr Dr. Hinweis: Das Thema dieser Geschichte ist Benutzer X Upper East Side Golf (@UESgolf), ein Mitglied der Golf-„Burnerverse“. Um seine Identität zu schützen, wird er in diesem Artikel mit seinem Benutzernamen und seinem Benutzernamen bezeichnet.
Upper East Side Golf ist ein zertifizierter Golfplatz krank Dieser Begriff wird oft verwendet, aber es gibt nur wenige, die ihn so gut verkörpern wie er.
Er wacht jeden Morgen gegen 5:30 Uhr auf und macht sich auf den Weg zum Rockefeller Center von Five Iron Golf, um sein Spiel zu üben. Er schlägt oft 90 Minuten lang Bälle und beendet die Übung mit einem Training im Fitnessstudio, bevor er sich auf den Weg in sein Büro in Midtown Manhattan macht, um seinen Job in der Finanzbranche anzutreten. An den Vormittagen, an denen er nicht gerade damit beschäftigt ist, im Simulator zu spielen, sieht man ihn vielleicht auf den Fairways des Pelham Bay Golf Course in der Bronx spazieren gehen.
„Ich habe im Jahr 2025 83 Runden gespielt“, sagt @UESgolf. „Ich wachte um 4:15 oder 4:30 Uhr auf, nahm ein Uber oder fuhr, sobald ich ein Auto hatte, los, ging in Pelham Bay spielen, war so schnell wie möglich fertig und war um 9:30 Uhr wieder in der Stadt, damit ich zur Arbeit gehen konnte.“
Es gibt Golf und es gibt Golf com. Kranke. @UESgolf ist der letzte.
Vor allem ist Golf für den 31-Jährigen eine relativ neue Leidenschaft. Obwohl @UESgolf ein lebenslanger Sportler war, begann er erst im Herbst 2024 mit dem Golfsport. Sein Vater wuchs in den golfreichen Vororten von Philadelphia auf und spielte das Spiel, doch der Schwerpunkt von @UESgolf lag auf Lacrosse. Golf interessierte ihn einfach nicht.
Das änderte sich vor etwas mehr als 18 Monaten, als er mit einer Gruppe von Freunden auf Tournee ging. Nachdem er von seinen weniger sportlich begabten Landsleuten übertroffen wurde, beschloss er, mit dem Golfsport zu beginnen, um seinen Wettkampfwunsch zu erfüllen. Es dauerte nicht lange, bis er das Spiel beherrschte. Trotz seines späten Einstiegs in den Sport hat @UESgolf sein Handicap bereits auf den niedrigen einstelligen Bereich gesenkt und erreicht eine Schlägerkopfgeschwindigkeit mit Fahrer von über 120 Meilen pro Stunde (im Ernst).
Was ist also das Geheimnis seiner schnellen Fortschritte im Golfsport? Ich habe mich kürzlich mit ihm zusammengesetzt, um das herauszufinden.
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1. Konzentrieren Sie sich darauf, das Zentrum zu kontaktieren
Wie viele neue Golfspieler hatte @UESgolf zu Beginn des Spiels eine schlechte Kontrolle über die Schlagfläche. Anstatt in jenen frühen Tagen ästhetische Schwungveränderungen zu verfolgen, konzentrierte er sich auf die wichtigste Fähigkeit im Golfsport: konsequent die Mitte der Schlagfläche zu treffen.
Ein Großteil seiner Praxis drehte sich um einfache Feedbackübungen. Sprühen Sie den Fuß auf die Schlagfläche des Schlägers, um den Ort des Schlags sichtbar zu machen, oder bedecken Sie den Kopf in der Nähe des Balls, um eine andere Schlagrichtung des Schlägers zu fördern. Alles, was er tat, hatte das Ziel, sich selbst beizubringen, wie man die Mitte der Schlagfläche trifft.
„Das Wichtigste, worauf man sich konzentrieren muss, ist, den Ball zu drücken und gute Kontakte zu knüpfen“, sagt er. „Selbst heute versuche ich oft, in der Mitte des vorderen Bereichs des Clubs zu landen.“
2. Maßgeschneiderte Übung
Eine schnelle Verbesserung gelingt nicht ohne ernsthaftes Engagement. Wie @UESgolf bezeugen kann, braucht es Hingabe, wenn man Schläge aus seinem Handicap entfernen will.
„Ich wache um 5:30 Uhr auf und gehe zum Five Iron, um ein oder zwei Stunden lang Bälle zu schlagen“, sagt er. „Wenn es dann im Frühling und Sommer warm genug zum Golfspielen ist, was bei mir etwa 40 bis 42 Grad beträgt, gehe ich vor der Arbeit spielen.“
Nicht jeder hat die Flexibilität, so viel Zeit dem Golfspielen zu widmen, aber die bedauerliche Wahrheit über das Spiel ist, dass Verbesserungen nicht über Nacht eintreten. Wer besser werden will, muss sich anstrengen.
3. Gehen Sie nicht zu viele Kaninchenlöcher hinunter
Wie viele Menschen, die vom „Golffieber“ befallen sind, verbringt @UESgolf viel Zeit besessen Oben auf seinem Schwung. Aber das kann ein Segen und ein Fluch sein. Während es gut ist, sich voll und ganz darauf zu konzentrieren, wie man den Schläger schwingt, kann man sich auch selbst in den Wahnsinn treiben, wenn man in den sozialen Medien in zu viele Schwunglöcher gerät.
„Ich habe eine DM geschrieben [fellow golf burner Arnie McNair] „Während einer dieser Schwungbewertungen, die er machte“, sagt @UESgolf, „schaute er sich meinen Schwung an und sagte: ‚Du hast jetzt ein Handicap von 6, aber du wirst ein Anfänger-Golfer sein, wenn du aufhörst, XYZ zu üben und YouTube verlässt.‘“
„Ich habe alle möglichen Veränderungen vorgenommen. Ich habe sogar die Anzahl der Schläger gekürzt, weil ich dachte, ich könnte mich nicht richtig bewegen. Ich habe alle möglichen verrückten Dinge getan.“ …Schließlich stellte mich Arnie Andrew McCain vor, der mir eine kostenlose Bewertung gab, und ich arbeite seit Januar mit ihm zusammen.
Nicht jeder Social-Media-Golfunterricht ist schlecht (viele davon ist sogar sehr gut!). Deshalb ist es so wichtig, dass ein Profi Ihren Schwung überprüft. Sobald Sie Ihren Zustand von einem Fachmann diagnostizieren lassen, wird die Reparatur von Mängeln an Ihrem Schwung viel einfacher.
4. Mischen Sie Ihre Praxis
Um ein besserer Golfer zu werden, geht es nicht nur darum, bessere Positionen zu finden, die vor der Kamera besser aussehen. Es geht auch darum, bei Kurseinstellungen einen effektiven Schwung aufzubauen. @UESgolf ist sich dessen bewusst und integriert daher eine Mischung aus Gruppentraining und Variationsübungen in seine Routine.
„Ich würde sagen, es ist wahrscheinlich zu 60 Prozent variabel und zu 40 Prozent in der Gruppe“, sagt er. „Es gibt definitiv Tage, an denen ich versuche, ein Problem zu lösen, und dann schlage ich einen Satz Driver oder einen Satz 7er-Eisen. Aber die Übung, die mir am meisten zu Punkten zu verhelfen scheint, ist variable Übung, bei der ich verschiedene Distanzen und Situationen durcharbeite. Vielleicht treffe ich einen 185-Yard-Schlag, dann einen 70-Yard-Schlag, dann einen 150-Yard-Schlag. Das ist die Art von Übung, die sich am besten auf den Platz übertragen lässt.“
5. Denken Sie daran, zu spielen
@UESgolf beschreibt sich selbst als Rangeratte und findet das Schlagen von Bällen „therapeutisch“. Der größte Schlüssel zur Reduzierung seines Handicaps lag jedoch nicht im Simulator, sondern darin, zu lernen, wie man den Ball in das Loch auf dem Spielfeld bringt.
„Wenn man sein Handicap wirklich loswerden will, muss man Golf spielen und lernen, zu punkten“, sagt er. „Das Schießen habe ich in den 1970er Jahren mit den weißen und blauen Trikots gelernt. Jetzt spiele ich weiter draußen und es ist anspruchsvoller. Das Erlernen des Punkteschießens ist etwas, das man im Simulator einfach nicht kann.“
Golf kann manchmal wie ein unmögliches Spiel erscheinen, aber wie @UESgolf beweist, können Verbesserungen durch Hingabe, Denkweise und das richtige Trainingsprogramm erreicht werden.